MAIGRIR AVEC L'HYPNOSE :  l'anneau gastrique virtuel, les consultations privées...

Un livre entièrement dessiné, très accessible, avec plein d'histoires, et des exercices... Pour comprendre ce qui se joue dans votre tête et votre corps. 

Maigrir

avec l'hypnose

Comme vous le savez si vous avez des kilos en trop, vous mangez pour vous nourrir, mais aussi pour bien d’autres choses encore.

Les «bonnes raisons» qui vous poussent à manger plus, à vous resservir, à choisir des aliments trop gras, salés, sucrés, à avaler peut-être trop vite, ou tout autre chose n’ont rien à voir avec les vrais besoins de votre corps... la prise de nourriture devient automatique comme une solution à des désordres émotionnels. 

Dans mon travail, je me base d'une part sur les 4 secrets des personnes minces, je note le différentiel entre ce que fait la personne dans la vie quotidienne avec la nourriture et ce que font les personnes minces, j'interroge ce différentiel et les stratégies inconscientes associées, s'il y en a pour mettre en place d'autres façon de procéder. 

D'autre part, la réflexion et le travail se portent sur les avantages (bénéfices secondaires) du résultat: à quoi ça sert (consciemment ou inconsciemment d'avoir un corps gros).

C'est une démarche thérapeutique profonde et efficace. La rapidité/nombres de séances nécessaires dépend évidement du parcours de chacun. 

Les 5 secrets

des minces

Un livre paru aux éditions Eyrolles. C'est 158 pages de dessins  et de textes, qui racontent et expliquent l'histoire de nos kilos en trop et comment font les minces.

Un livre qui a l'ambition de nous faire changer complètement notre rapport à l'alimentation.

L'idée principale est que des automatismes, des rituels, des idées se sont mis en place dans notre relation avec la nourriture, et forment un ensemble de stratégies plus ou moins conscientes et pas forcément constructives.

Ces stratégies aboutissent à des comportements qui nous mettent mal à l'aise vis à vis de nous même (ex: c'est plus fort que moi, quand je commence un paquet, je le termine... je ne peux pas ne pas terminer mon assiette... )

Ces stratégies sont souvent des mécanismes de protection, elles ont donc à l'origine des intentions positives pour nous. Cette nouvelle compréhension de nous même peut nous permettre de nous regarder avec plus de bienveillance...

En vente dans toutes les bonnes librairie.

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La boutique en ligne

J'ai concocté 9 MP3 pour couvrir le maximum de cas de figure.

Rien ne remplace une consultation privée, cependant les MP3 peuvent contribuer a des changements de comportement salvateurs , la libérations de certains automatismes, et vous aider à suivre les 4 secrets des personne minces. Quand on les applique on met toutes les chances se don côté !

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Master Class

Maigrir une fois pour toutes !

Pour faire face à la demande exponentielle de consultations (c'est la magie du bouche à oreille). J'ai crée une Master Class très complète accessible en ligne composée de 5 modules. 

• Maigrir vec l'hypnose

• Motivation

• Les 4 secrets

• Emotions

• Big secret

Elle comprend des coaching hypnose (18 vidéos) un carnet de bord, des exercices et les 9 MP3 de ma boutique en ligne. 

Un face à face hypnotique :

En savoir + 

Zéro régime

Que vous optiez pour la Master class en ligne, pour le livre les 5 secrets pour maigrir avec l'hypnose, pour une consultation privée ou pour les MP3 de la boutique en ligne :   

Avec l'hypnose

pas de régime, 

pas de restriction

ça se passe à un autre niveau...

La nourriture répond souvent à un besoin émotionnel. L'hypnose va s'intéresser à ce besoin. Qu'est-ce qui nécessite cette agitation? Ca sert à quoi de se sur-alimenter, ou de s'alimenter mal...

La prise de nourriture raisonnée ou compulsive a un déclencheur émotionnel, c'est bien souvent un sentiment de "mal à l'aise" vis à vis de soi, des autres et du monde. En débranchant se sentiment de malaise, on devient libre de ses comportement. 

Vous (re)trouvez des sensations qui vous permettent de vous nourrir autrement ... tout un travail intérieur qui se remarque à l'extérieur. 

Télécharger le livret

les 4 secrets

Pour aider le maximum de personnes et parce que je suis convaincue que tout le monde devrait les connaitre par coeur j'offre gratuitement le livret PDF "4 secrets pour maigrir".

Les 4 secrets des personnes minces sont tout simples et plein de bon sens:

1- Manger quand on a faim

2- Aucune privation, aucun aliment interdit, aucun 'il faut', retrouvez simplement les sensations de votre corps.

3- Conscientiser ce qu'on est en train de faire.

4- Arrêter de manger quand on est rassasié.

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L'anneau gastrique hypnotique

Anneau gastrique virtuel, ou anneau hypnotique, ces noms prometteurs désignent en fait une série de métaphores.

Les métaphores sont le langage de l'inconscient, "l'anneau gastrique" est une métaphore parmi d'autres. 

il s'agit d'une hypnose directive et imagée qui nécessite un certain nombre de séances pour préparer la personne à recevoir une chirurgie virtuelle bariatrique. 

Il n’y a évidement pas d’acte de chirurgie, mais pendant la séance quand le sujet est en hypnose on met en scène une opération: odeur de désinfectant de l'hôpital, bruit des instruments chirurgicaux, lumière de la salle d'opération perçue à travers les paupières fermées...

Le principe de l'hypnose est de faire vivre une expérience, cette expérience active les mêmes neurones du cerveau que si l'expérience était réellement vécue. Les effets sont alors identiques, l'estomac est perçu comme diminué, ne pouvant plus accepter de grosse quantité de nourriture, donc les portions diminuent et la personne perd du poids.

L'avantage : pas de complication post opératoire. Il n’y a que les effets positifs d’un véritable anneau gastrique !

- En Angleterre, le service publique de la santé (NHS) reconnait  la pose de l’anneau gastrique hypnotique comme une alternative efficace et sans danger à l’acte de chirurgie.

Dans mon expérience quand c'est efficace c'est spectaculaire. Car la sensation de l'impossibilité de manger est vraiment présente. Pour que ça fonctionne, il faut que la personne soit bien préparée par plusieurs séances d'hypnose préalables.

Accès réservé

aux membres

de la Master Class

CATHERINE LEFAIVRE

Hypno et Psycho Praticienne

2, rue de la Rive 49130 Ste Gemmes/Loire

10 ' d'Angers. Tel:  06 76 76 49 32  

Prendre rendez vous pour aller mieux, tout simplement.

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