MAIGRIR AVEC L'HYPNOSE, plusieurs formules s'offrent à vous...

Un livre entièrement dessiné, très accessible, avec plein d'histoires, et des exercices... Pour comprendre ce qui se joue dans votre tête et votre corps. 

Un parcours

sur mesure

Selon votre problématique, votre parcours, votre imaginaire, je choisis ce qui me permet le mieux de vous accompagner vers votre objectif. 

Que cherche à faire votre inconscient, cette partie de vous qui vous oblige à vous comporter de façon insatisfaisante avec la nourriture ou à avoir un corps gros ?

 C'est une recherche pas à pas.

Il y a deux grandes causes au surpoids, si je peux me permettre de généraliser, soit ce qui est interessant pour la personne c'est de manger, de se remplir... soit c'est d'avoir un gros corps, là encore les raisons sont diverses et variées. L’hypnose vous permet de retrouver le contrôle sur votre vie et la façon de vous nourrir.

J'utilise aussi une hypnose plus directive pour rétablir certains réflexes, comme celui de la satiété.

C'est un sentiment très important et qui répond a certaines critères, en ressentant la satiété, vous êtes plus rapidement satisfait, donc vous mangez moins, donc vous choisissez peu à peu des aliments à valeur nutritionnelle positives, des repas qui correspondent à vos désirs, à vos besoins et à votre équilibre personnel et vous perdez du poids naturellement.

Quand cela s'y prête, je peux aussi proposer la pose d'un anneau gastrique hypnotique.

Maigrir auto hypnose

Maigrir une fois pour toutes ! La master class en ligne.

 

Pour faire face à la demande exponentielle sur le thème de l'amincissement, j'ai crée une Master Class en ligne, composée de vidéos de coaching, d'hypnoses et d'exercices. A pratiquer pas à pas de chez soi à son propre rythme, un accompagnement complet sur plusieurs semaines.

Pour les personnes intéressées j'offre gratuitement le livret PDF "4 secrets pour maigrir". Suivez ce lien.

Maigrir

en écoutant des MP3

Comme vous le savez si vous avez des kilos en trop, vous mangez pour vous nourrir, mais aussi pour bien d’autres choses encore. Les «bonnes raisons» qui vous poussent à manger plus, à vous resservir, à choisir des aliments trop gras, salés, sucrés, à avaler peut-être trop vite, ou tout autre chose n’ont rien à voir avec les vrais besoins de votre corps... la nourriture devient émotionnelle et l’estomac distendu réclame plus et encore plus. Les mauvaises habitudes se sont transformées en automatismes. Avec les MP3 d'hypnose je reprends les grands thèmes pour favoriser la perte de poids.

A découvrir sur ma boutique en ligne.

Maigrir en lisant un livre 

Pour saisir la philosophie de l'hypnose pour maigrir, le livre de Catherine Roumanoff est devenu la référence. 

C'est 158 pages de dessins  et de textes, qui racontent et expliquent l'histoire de nos kilos en trop et comment font les minces.

Un livre qui a l'ambition de nous faire changer complètement notre rapport à l'alimentation.

L'idée principale est que des automatismes, des rituels, des idées se sont mis en place dans notre relation avec la nourriture, et forment un ensemble de stratégies plus ou moins conscientes et pas forcément constructives.

Ces stratégies aboutissent à des comportements qui nous mettent mal à l'aise vis à vis de nous même (ex: c'est plus fort que moi, quand je commence un paquet, je le termine... je ne peux pas ne pas terminer mon assiette... )

Ces stratégies sont souvent des mécanismes de protection, elles ont donc à l'origine des intentions positives pour nous. Cette nouvelle compréhension de nous même peut nous permettre de nous regarder avec plus de bienveillance... lire la suite 

En vente dans toutes les bonnes librairies.

La boutique des mp3, pour maigrir chez soi à son propre rythme. 

MP3 d'hypnose de catherine Lefaivre

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CATHERINE LEFAIVRE

Hypno et Psycho Praticienne

2, rue de la Rive 49130 Ste Gemmes/Loire

10 ' d'Angers. Tel:  06 76 76 49 32  

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